Honing

Honing is veel meer dan een zoetmiddel.

Nectar wordt bij de bijen in de honingmaag bewaard. De nectar wordt dan later in de raat bewaard. Hierdoor bevat de nectar reeds enkele enzymen en goede bacteriën. Door een natuurlijk proces verkrijg je wat later honing.

Ook die honing bevat heel wat enzymen en goede bacteriën. Deze bacteriën hebben een geneeskrachtige en anti-bacteriële werking.

Immuunsysteem

Honing heeft een positieve invloed op de immuniteit. Honing bevat heel wat vitaminen, mineralen en goede bacteriën die je verminderde weerstand een boost geven.

Dagelijks honing eten verhoogt je natuurlijke weerstand en vermindert de kans op verkoudheden. Bij een verkoudheid doet een glas warm water of warme melk met een lepel honing wonderen.

Opgelet: honing mag niet warmer worden dan 37°C want boven deze temperatuur verliest het al zijn goede eigenschappen. Voeg honing pas toe aan water, melk, thee of koffie wanneer deze op lichaamstemperatuur is.

Gelei van honing, gember en citroen

Snij enkele citroenen en een stuk gember in schijfjes. Verdeel de schijfjes in een afsluitbare pot. Giet hierover honing totdat de pot helemaal gevuld is. Bewaar in de koelkast en langzaamaan krijg je een soort gelei.

Dit kan je gebruiken wanneer je verkouden bent. Neem een lepel van de gelei en voeg het bij een glas warm water.

Ontstekingsremmend

Honing is voor de bijen een antibioticum, maar voor ons is de werking niet sterk genoeg.

De honing is wel ontstekingsremmend op de huid.

Breng een laagje honing aan op open wonden die moeilijk lijken te genezen of op brandwonden.

Na enkele dagen is de wonde bijna genezen.

Honing is ook ontsmettend en hydraterend, waardoor de weefselgroei gestimuleerd wordt en littekenvervorming verminderd wordt.

Gezichtsmasker

Neem een beetje honing met je vingers en wrijf het in een dun laagje uit op je gelaat. Vermijd zeker de ogen bij het inwrijven. Laat het minstens een kwartiertje (langer mag zeker) zitten en spoel het daarna af met lauw water.

Voor een vette huid:

  • sap van een vierde citroen
  • 1 eetlepel honing

Meng de honing en citroensap, wrijf het op je gezicht en laat minstens een kwartiertje zijn werk doen. Spoel het hierna af met lauw water.

Tegen acne:

  • 1 theelepel kaneel
  • 1 theelepel nootmuskaat
  • 1 eetlepel honing

Meng alle ingrediënten en ga tewerk zoals bij de vorige maskers.

Voor een zachte huid

  • 1 theelepel cacaopoeder
  • 1 eetlepel honing
  • 1 halve theelepel kokosolie

Meng alle ingrediënten en ga tewerk zoals bij de vorige maskers.

Lip scrub

Meng honing en suiker totdat je een dikke pasta verkrijgt. Bewaar in een potje en gebruik het telkens bij droge of gebarsten lippen. Neem wat van de scrub en breng het aan op de lippen, masseer het in en laat enkele minuten zitten.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s